如果說奧運(yùn)會(huì)上哪支隊(duì)伍最讓人放心，有“夢(mèng)之隊(duì)”美譽(yù)的中國跳水隊(duì)自然名列前茅。每一次穩(wěn)健的起跳，毫無波瀾的入水，似乎每一枚金牌都是手到擒來。

看到中國隊(duì)輕松愉悅的奪冠過程，不禁令人感嘆，這金牌拿得太輕松了！

但或許只有“夢(mèng)之隊(duì)”自己才明白，看似輕松奪冠的背后，是日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練，是無數(shù)的汗水和淚水。40年間，中國跳水隊(duì)已累計(jì)獲得47枚奧運(yùn)金牌，這47枚金牌的背后，是一個(gè)個(gè)頑強(qiáng)拼搏的動(dòng)人故事。

本屆奧運(yùn)會(huì)夢(mèng)之隊(duì)的故事，就從落地巴黎講起吧。

將近十個(gè)小時(shí)的飛行，中國跳水隊(duì)從北京飛抵巴黎。而落地四個(gè)多小時(shí)后，他們就出現(xiàn)在了訓(xùn)練館。算上路上的行程，“四舍五入”相當(dāng)于幾乎沒有休息，全紅嬋開玩笑說，“頭上的油都可以炒盤菜了。”

這才是夢(mèng)之隊(duì)的日常。“能打勝仗作風(fēng)優(yōu)良，不懼強(qiáng)敵敢較量，為祖國決勝疆場(chǎng)……”這首《強(qiáng)軍戰(zhàn)歌》經(jīng)常被中國跳水隊(duì)隊(duì)員們哼起來，這是他們軍訓(xùn)時(shí)候最喜歡的歌曲，這種頑強(qiáng)拼搏、攻堅(jiān)克難的精氣神，才是夢(mèng)之隊(duì)的根，夢(mèng)之隊(duì)的魂。

在外界眼中，中國跳水隊(duì)的金牌似乎總是贏得輕松，但只有教練和隊(duì)員們自己清楚，每枚金牌并不是穩(wěn)穩(wěn)掛在脖子上，而是通過日復(fù)一日的訓(xùn)練拼回來的。

巴黎奧運(yùn)周期，中國跳水隊(duì)面臨諸多挑戰(zhàn)。全紅嬋、陳芋汐都迎來生長發(fā)育期，這是女子跳水運(yùn)動(dòng)員的一大關(guān)。跳臺(tái)項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)要求很高，隨著年齡增長、身體變化，陳芋汐和全紅嬋面臨體能下降、技術(shù)不穩(wěn)、訓(xùn)練質(zhì)量下降等問題。度過這個(gè)階段，需要很艱苦的努力，除了調(diào)整飲食，更重要的是在體能和力量訓(xùn)練上增強(qiáng)。零食、可樂、蛋糕……這些女孩子們最喜歡的食物在她們控體重的階段只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看看，很多女運(yùn)動(dòng)員在闖過這個(gè)階段后都感嘆：真是太難了！

老將曹緣也面臨新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)參加了四屆奧運(yùn)會(huì)的他，跳臺(tái)和跳板的金牌都拿到過，但依然選擇拼下去。多年征戰(zhàn)，曹緣有很多傷病，最嚴(yán)重的時(shí)候曾經(jīng)疼到睡不著覺，但是他都堅(jiān)強(qiáng)地挺了過來，成為了弟弟妹妹的榜樣。

還有昌雅妮，這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的湖北姑娘今年肩膀受了傷，平時(shí)訓(xùn)練再苦再累都不怕，一聽說受傷要休息，她忍不住哭了，她怕長時(shí)間休息會(huì)影響到自己的狀態(tài)，也怕連累搭檔陳藝文。剛剛好轉(zhuǎn)她就馬上投入訓(xùn)練，汗水順著臉淌下來，她卻很開心，“我不是天賦型選手。”她說，只有日復(fù)一日刻苦地訓(xùn)練才能讓自己安心。

跳水隊(duì)每次內(nèi)部測(cè)驗(yàn)，都會(huì)有一條“達(dá)標(biāo)線”，這個(gè)分?jǐn)?shù)甚至?xí)哂谑厘\賽的分?jǐn)?shù)，僅僅拿到冠軍可不夠，必須得過這個(gè)達(dá)標(biāo)線才行。哪怕是過了達(dá)標(biāo)線，也經(jīng)常能夠看到隊(duì)員們用平板反復(fù)看著錄像，還要一點(diǎn)點(diǎn)摳細(xì)節(jié)，為的就是讓動(dòng)作再標(biāo)準(zhǔn)一點(diǎn)。“水花消失術(shù)”所需要的，除了多年傳承下來的技術(shù)，更多的是一次次入水帶來的肌肉記憶，和無數(shù)次失敗后摸索出來的經(jīng)驗(yàn)。

“為祖國爭光、為民族爭氣、為奧運(yùn)增輝、為人生添彩。”這句話掛在跳水隊(duì)訓(xùn)練館的墻上。“夢(mèng)之隊(duì)”傳承下來的不僅是40年間拿到的47枚奧運(yùn)會(huì)金牌，更是頑強(qiáng)拼搏、永不言敗的精神。